怎么应对青少年网络心理病

 　　我国现在性教育滞后，青少年生理上趋于老练，性愿望与日俱增，但性心思却极为不老练，对性普遍存在神秘感。在这种心思唆使下，极易受不健康的网站和游戏的引诱而不能自拔。

　　青少年沉溺上网不能自拔主要是由以下几个原因所导致的：

　　首要，青少年有着天然的、自发的活跃探索外部国际的心思倾向。面临新事物趋之若鹜。而上网谈天、结交、网恋则是青少年取得了解的一种途径。青少年的心思不老练，对一些不健康的网站和游戏常常抱着好奇心看看，结果一发而不可收拾，沉溺于其间。

　　其次，在校青少年的学习压力大，精力长时间紧张。在人际往来中常常出现阻止与困惑。别的孩子和爸爸妈妈之间也常常缺乏交流。这些都导致青少年处于一种生理和心思苦恼期，长时间受压抑需求一条途径加以发泄。而上网无疑是较为方便的途径。

　　再次，我国现在性教育滞后，青少年生理上趋于老练，性愿望与日俱增，但性心思却极为不老练，对性普遍存在神秘感。在这种心思唆使下，极易受不健康的网站和游戏的引诱而不能自拔。

　　青少年沉溺于上网，尤其是黄色网站，损害极大。首要会使他们迷失于虚拟国际，自我关闭，与现实国际发生隔膜，不愿与人面临面往来。一朝一夕，会影响青少年正常的认知、情感和心思定位。还可能导致其人格的分裂，不利于青少年健康人格和正确人生观的刻画。其次，迷恋网络还可能使青少年发生精力上瘾。一旦离开网络，便会发生精力阻止和反常等心思问题和疾病。表现在日常日子和学习中，便是举动失常、神情恍惚、胡言滥语，性格更加奇怪。对此，要活跃加以教育、引导。

　　1、爸爸妈妈应活跃与孩子进行相等的交流交流，加强对孩子的精力关心

　　家长应该活跃与孩子进行相等的交流交流去了解他们的内心国际，了解孩子所需所想给孩子以精力上的关心、了解与安慰。如家长可常常与孩子聊孩子感兴趣的工作，共同参与孩子感兴趣的有意义的活动，尊重孩子的认知，满意孩子对精力之爱的需求，削减孩子上网的愿望。

　　2、展开正常的性知识教育，消除青少年对性的神秘感和性苦闷

　　家长和教师可通过恰当方法，对其进行一些性知识的教育讲解。关于孩子在生长过程中出现的性生理现象和性困惑，切不可因觉得不便谈而敷衍了事。在性教育方面，校园应及时开设正式的性知识教育课，以消除青少年对性的神秘感和性苦闷。使青少年对性有个正确的认识，以消除其对黄色网站的热心。

　　3、青少年应加强本身的心思品质与操控力

　　首要青少年应树立一个坚决正确的奋斗方针，以此为动力培养自己的操控力与忍耐力。加强本身情趣的陶冶，对一些日子中的困惑，活跃与外部交流，寻求爸爸妈妈教师朋友、典范等外部支撑。

　　青少年如想上网，可有认识地搬运方针，如找本书看看，参与一些自己热爱的活动。如不能立即戒掉网瘾的话，可逐步的削减上网的次数与时间。上网时，应有认识地克服自己的好奇心和愿望，避免上黄色网站。如自己难以操控自己，还可让家长参与进来监督自己。

　　4、活跃采取措施搬运孩子注意力，将青少年的求知欲引向正确的轨道

　　家长教师应设法引导青少年的求知方向。从青少年活跃向上的心思特性出发，协助其树立起远大的方针，培养其崇高的情趣，加强其自控力。如校园常常性地展开各种文体活动，长时间主办各种兴趣小组，针对学生的专长与兴趣，举行各种特色培训班，活跃鼓舞其参与社会实践活动和各种有益的夏令营等。有认识的将青少年的视线从网络上搬运。

　　5、家庭和校园应进行常常性交流，建立起有效的监控体系，操控有上网瘾的孩子的作息时间。以此构建一个良好的外部小环境

　　从心思学视点来说，外部环境对青少年的性格形成与发展有严重影响。而关于有上网瘾的青少年来说，(发达国家将每天上网四小时者称为染上网瘾)找心思医生是必不可少的。