深圳婚外情心理咨询

　　经历婚外情，我感觉我的世界都崩塌了!深圳婚外情心理咨询。

　　07年我和媳妇相识，当时是她上大学前，我们做兼职认识的。后面就没联系。连朋友都不算。

　　10年，她大学毕业。回到家乡工作，突然我们就开始联系。然后，我们就在一起了。

　　11年我们成亲。一切都很好，很快有了孩子。

　　12年年底我们的女儿出生。随后过着平淡的生活。(但感情很好，个人认为)

　　14年10月初，她开始兼职。(网络兼职)不知怎么的和一个男的开始。(这个男的与我媳妇是异地的。他也有处了10年左右的对象，今年结婚那种。为什么网恋可以发展到现实不是见光死，而是戏剧化的陷的更深?)然后就是，联系——频繁联系——暧昧——精神出轨——肉体出轨! 真难受，她怎么能这样。做那事的时候能把孩子忘记? 现在我都感觉她心里已经没有我了。 这些都是6.10日才发现的。说实话，这些天，我都没怎么睡觉。一直胡思乱想乱，本来这些天我差不多已经能说服自己，为了孩子，为了守护这个家庭，好好走下去。当然，也是因为我心里一直有媳妇。可是，刚看了媳妇和那个男的聊天记录(很少，不到50字那种，其他我想看，已经来不及。都让我媳妇删除掉了)我的心再次凉凉凉!想离婚，可担心孩子，自己心里也有媳妇，也担心媳妇的以后。更不想让我父母跟着操心。 如果这种情况离婚会有什么后果。主要是对孩子(女儿才2岁半)和父母。自己现在感觉心都死了!”深圳婚外情心理咨询。

　　你对婚姻的看法，你对婚姻持有的态度，会决定你的未来的走向。

　　婚外情作为一种婚姻过程中出现的特殊危机，并非不能解除，婚外情不是为了拆散婚姻而发生、而存在。 婚姻中一旦发生了婚外情，两个人的关系就会进入一个崭新的阶段，它逼迫两个人审视婚姻中的不足和自身的匮乏，共同反思婚姻、探索自我、了解对方，共同找出应对的办法，共同度过危机。

　　人为什么一遇到配偶发生婚外情，第一时间想到的是离婚?因为突出其来的打击，信息量过大，以前也没有相应的应对经验，就会想用离婚来了结两个人的关系，其实这是一种未加思量的仓促做法，婚姻是两个人的，离婚也要征求双方的意见。 所以，在文中，我没有看到一星半点关于你妻子的意见，你也一字未提，不知道是不是你的疏忽。

　　离婚并不是一个最好的解决婚姻危机的办法，只能是你个人的一种惩诫妻子的严厉的方式，把她从婚姻驱逐出去，以保全你被妻子的婚外情伤害了的自尊心。 与自尊心相比，保全一个你仍想要的婚姻，和一个你仍有感情的人相守，是不是对你来说更为重要?如果你的答案是“是”，那就要沉下心来，重新看待这个在四天前被你发现的事。

　　你的确是受伤了，感到痛苦煎熬，感到心灰意冷，这是人在精神遭受沉重打击下所呈现的剧烈的心理反应，你会彻夜难眠，也会影响工作，忧心忡忡。

　　但你对妻子的描述太少，她目前是如何看待自己的婚外情的?她和你是如何就你们的婚姻现状来与你协商的?她是准备中止婚外情回到家庭、抑或是准备离开你?是你有离婚的念头，还是她有?这些信息我都不甚明了。 婚外情对妻子来说，有时只是一个额外情感满足的方式，她和你是夫妻，有了稳定的生活和可爱的孩子，她怎么可能弃你们而去呢?除非是你把她从婚姻中驱逐出去。

　　婚外情的那个对象，并一定就真的象你想象中的那样，能够给妻子更好的未来，两个人也许更多的只是互相满足生命里有缺憾的那部分，这才是让人在婚姻里倍感困扰的——配偶给不了的感觉，婚外情人恰好能够满足。 通常婚外情的发生，是有一个周期的，一年半载就会因为各种现实的羁绊而自然终止。婚姻里会有很多的使人摇摆不定的因素，但发生婚外情的那一方，基本上都不会愿意离婚，而是选择保全婚姻，你做为无辜的一方，同样不愿意离婚，那就要谨慎的做离婚的决定，前面说了，离婚是两个人的事，而不是任一方的决定。

　　你要和妻子讨论你们的未来，不要让自己陷入精神打击中，不利于你客观地看待两个人的关系，也容易对妻子的真实心意造成误解。 妻子的聊天记录，你没有必要去看，你看了，就会有记忆，就会发挥你的想象力，让想象把事实变得夸大而走形，出于自我保护，你要克制自己的好奇。深圳婚外情心理咨询。

　　从提问中，感觉到你是一个性格温和的男人，不太有直面情感问题的心理能力，有一些消极，但在婚姻问题上，如果你不想放弃家庭的完整，就要去争取，而不是用离婚来放任大家的痛苦。 你必须弄清楚妻子对婚姻的态度，是不是不愿意离婚?是不是愿意和你相守下去?你要给妻子一个了断婚外情的时间，要和妻子坦诚地探讨婚姻中的问题和各自的情感困惑，商量出一个能够让你和她都接受的相处方式，让她提出对你不满意的地方，你对她也讲出你的期望，两个人要为婚姻危机的修复做出必要的姿态和实际的行动。

　　希望你能顶住压力，给自己机会来梳理婚姻生活的变故，不要轻率地用离婚这种笨办法来解决问题。因为你并不愿意走这一步，也无须走这一步。